Во втором - подводящие упражнения на развитие гибкости и укрепление связочного аппарата. Так же демонстрируются сбивающие удары ногами, применение удара ногой для разрушения боевой стойки, освобождение от обхвата ударами в уязвимые зоны.
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
-Умный пьет до тех пор, пока ему не станет хорошо, а дурак - до тех пор, пока ему не станет плохо. (Константин Мелихан)