"Азбука самомассажа (карманный тренер для занимающихся самостоятельно)" Владимира Дубровского - это иллюстрированная мини-книжка из серии "Библиотечка журнала "Физкультура и спорт", которая содержит рекомендации по технике самомассажа и его использованию в оздоровительных целях.
Содержание:
• Как Цирцея умащивала Одиссея
• Если погладить и размять...
• Кому можно, а кому нельзя
• Ощущение приятной теплоты
• Попробуйте вибрацию
• Разотрите поясницу
• В сауне и в бане
• Вы плохо спите!
• Точечный массаж
Автор: Дубровский В.
Издательство: М.: ФиС
Год: 1986
Страниц: 16
Серия: Библиотечка журнала "Физкультура и спорт"
Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста.
-Война - способ развязывания зубами политического узла, который не поддается языку. (Амброз Бирс)